10 απλές συμβουλές για υγιή καρδιά

10 απλές συμβουλές για υγιή καρδιά

Αν ακολουθήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής μπορείτε να αποκτήσετε μια πιο υγιή καρδιά. Δέκα απλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε είναι τα εξής: Κόψτε το κάπνισμα. Το κάπνισμα αποτελεί μια από τις βασικές αιτίες της στεφανιαίας νόσου. Ένα χρόνο αφού κόψετε το κάπνισμα, ο...
Συμβουλές για την ρύθμιση της υψηλής πίεσης

Συμβουλές για την ρύθμιση της υψηλής πίεσης

Συμβουλές για την ρύθμιση της υψηλής πίεσης Σίγουρα τα φάρμακα βοηθούν στον έλεγχο της υψηλής αρτηριακής πίεσης, αλλά δεν αρκεί μόνο αυτό. Ακολουθούν κάποιες συμβουλές που βοηθούν αποτελεσματικά σε αυτή την προσπάθεια: Να καταναλώνετε περισσότερα πουλερικά, ψάρια,...

Δρ Ανδριανός Κοντογεώργης

O Δρ Κοντογεώργης είναι ειδικός καρδιολόγος, ηλεκτροφυσιολόγος και παιδοαρρυθμιολόγος. Έχει ειδικευθεί στην Καρδιολογία και ηλεκτροφυσιολογία εξ’ολοκλήρου σε πανεπιστημιακά νοσοκομεία του Λονδίνου και είναι πιστοποιημένος από την Ευρωπαική Καρδιολογική Εταιρία-EHRA...

Δρ Λίλιαν Μάντζιαρη

H Δρ Λίλιαν Μάντζιαρη είναι ειδικός καρδιολόγος και ηλεκτροφυσιολόγος με 6ετή εξειδίκευση στην αντιμετώπιση των αρρυθμιών. Είναι πιστοποιημένη από την Ευρωπαϊκή Καρδιολογική Εταιρία στην επεμβατική αντιμετώπιση των αρρυθμιών με κατάλυση (ablation) και στην εμφύτευση...